Un espace pour être écouté.
ELIRA
ELIRA
Un espace pour être écouté.
ParlezlibrementSentez-vousécoutéTrouvezla clarté
Parlez librementSentez-vous écoutéTrouvezvotreclarté
Certaines pensées deviennent plus claires quand on peut en parler. Elira s’appuie sur l’IA pour offrir la chaleur d’une conversation entre amis. Il écoute ce que vous partagez, vous aide à mettre des mots sur vos émotions et vous invite à voir les choses autrement. Parlez librement. Réfléchissez à votre rythme. Gardez ce qui compte pour vous.
Certaines pensées deviennent plus claires quand on peut en parler. Elira s’appuie sur l’IA pour offrir la chaleur d’une conversation entre amis. Il écoute ce que vous partagez, vous aide à mettre des mots sur vos émotions et vous invite à voir les choses autrement. Parlez librement. Réfléchissez à votre rythme. Gardez ce qui compte pour vous.
Deux façons d’être écouté
L’écoute qu’il vous faut.
Parfois, il faut de l’espace. Parfois, un autre regard.
Restez à mes côtés.
Laissez-moi parler.
Une réponse douce qui accueille vos mots. Un espace pour vous exprimer, sans précipiter les solutions.
Vous pouvez changer de préférence pendant la conversation.
« J’ai l’impression que quoi que je fasse, ce n’est jamais assez. »
Cela semble épuisant. Vous portez beaucoup de choses, et je suis là pour vous écouter.
Un peu de place pour
un autre regard.
Des questions délicates pour découvrir un autre regard. Vous choisissez ce qui vous parle ou non.
Le changement s’applique aux prochaines réponses, sans modifier vos mots déjà partagés.
« J’ai l’impression que quoi que je fasse, ce n’est jamais assez. »
Et si « assez » tenait aussi compte de votre besoin de repos ?
Un peude place pour vous
Commencez par ce qui vous préoccupe
Partagez une pensée, une émotion ou un moment de votre journée.
Choisissez comment Elira vous écoute
Une simple écoute, ou l’exploration en douceur d’un autre regard.
Parlez à votre rythme
Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne façon de commencer.
Réfléchissez. Gardez l’essentiel.
Créez une réflexion, puis choisissez Enregistrer dans le journal.
Comment ça marche
Une conversation.
Un peu plus de clarté.
De la première pensée à la réflexion enregistrée, avancez à votre rythme.
Découvrir les cinq étapes ↗Écoute par IA
Grâce à l’IA, Elira vous écoute avec la chaleur d’un ami, réagit à ce que vous partagez et vous aide à explorer vos pensées et vos émotions.
Préférences d’écoute
Choisissez une écoute douce ou une invitation à voir autrement.
Réflexion et constellation
Reliez les thèmes et les prises de conscience dans une synthèse visuelle.
Journal personnel
Retrouvez les réflexions que vous avez choisi de garder.
Réflexion
Remarquez ce qui se révèle.
Une réflexion rassemble les thèmes, émotions et prises de conscience de votre conversation. La constellation les relie visuellement pour vous arrêter sur l’essentiel.
Je compte toujours. Et je deviens davantage moi-même.
Gardez une pensée.
Retrouvez-la quand vous en avez besoin.
Une réflexion importante peut rester après la conversation. Enregistrez-la dans le journal, retrouvez sa pensée clé et accueillez vos prochaines découvertes.
Un portrait délicat
de vos pensées.
Découvrez vos appuis, ce que vous traversez et les possibilités qui s’ouvrent. Une réflexion est un point de départ pour vous comprendre, jamais un diagnostic.
Au cœur d’Elira
Vos pensées. Votre espace.
Confidentialité et confiance
Vos pensées méritent
une attention particulière.
Comprenez ce que vous partagez, ce que l’IA traite et ce que vous gardez.
Découvrir la confidentialité ↗- Partagez à votre rythmeVous choisissez ce que vous souhaitez partager.
- Gardez les réflexions qui comptentCréer une réflexion et l’enregistrer dans le journal sont deux actions distinctes.
- Connaître les limitesL’IA peut se tromper. Elira n’est ni une thérapie ni un service d’urgence.
Vous vous posez peut-être ces questions
De la place pour vos questions aussi.
Qu’est-ce qu’Elira ?
Elira est un outil d’écoute et de réflexion basé sur l’IA. Partagez vos pensées ou vos émotions ; Elira vous aidera à organiser les points importants et à mieux voir ce qui compte pour vous.
Quelle est la différence entre les deux modes d’écoute ?
« Écoutez simplement » vous aide à vous exprimer et à organiser vos pensées. « Aidez-moi à voir autrement » propose un autre point de vue lorsque cela est pertinent. Vous pouvez changer pendant la conversation.
Qu’est-ce qu’une réflexion ?
Une Reflection est une synthèse qu’Elira crée à partir de cette conversation pour vous aider à voir les pensées, les émotions et les tensions importantes qui s’en dégagent. Ce n’est ni un diagnostic ni une définition de qui vous êtes.
Elira est-il un service de psychothérapie ou de crise ?
Non. Elira est un outil d’IA qui vous aide à vous exprimer, à être écouté et à organiser vos pensées. Il ne fournit ni psychothérapie, ni diagnostic médical, ni service d’urgence. En cas de danger immédiat, contactez les services d’urgence ou une ligne de crise locale.
Un espace rien qu’à vous
Un espace rien qu’à vous
Elira
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